Et si éduquer ses enfants ne passait plus par la peur, les cris ou les punitions, mais par la compréhension, l’empathie et la connexion émotionnelle ? C’est le cœur de la parentalité positive, un courant éducatif profondément humain, porté en France par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et autrice engagée. Zoom sur une approche qui transforme notre façon d’être parent.
Qu’est-ce que la parentalité positive ?
La parentalité positive, telle que la défend Isabelle Filliozat, repose sur un principe simple mais puissant : comprendre les besoins derrière les comportements de l’enfant, plutôt que de réagir uniquement à ses actes.
Fini les “caprices” ou les “bêtises” : l’enfant est vu comme une personne en construction, avec ses émotions, ses peurs, ses besoins d’attachement, de sécurité et d’autonomie. Le rôle du parent est alors de guider avec bienveillance, tout en posant un cadre clair et sécurisant.
Les grands piliers de la parentalité positive selon Filliozat
-
L’empathie avant tout :
Écouter les émotions de l’enfant, les accueillir sans jugement, même lorsqu’il pleure, crie ou explose. L’idée n’est pas de tout laisser passer, mais de reconnaître ce qu’il vit. -
La compréhension du cerveau de l’enfant :
Isabelle Filliozat s’appuie sur les neurosciences affectives : un enfant en crise est un enfant débordé, dont le cerveau émotionnel prend le dessus. Crier ou punir ne fait qu’amplifier la détresse. Mieux vaut l’aider à retrouver son calme. -
Des limites, mais avec douceur :
La parentalité positive ne signifie pas dire “oui” à tout. Elle implique des règles claires, posées sans violence, et expliquées avec respect. On parle ici de fermeté bienveillante. -
Réparer plutôt que punir :
Plutôt que de mettre au coin ou de priver, on cherche à comprendre ensemble ce qui n’a pas fonctionné et à proposer une réparation : un dessin, un mot d’excuse, un geste concret… -
L’importance de l’exemplarité :
L’enfant apprend par mimétisme. En incarnant soi-même la régulation émotionnelle, la patience, la coopération, on lui offre un modèle sécurisant pour construire ses propres compétences.
Pourquoi adopter cette approche ?
✨ Elle renforce la relation de confiance entre parents et enfants
✨ Elle développe l’intelligence émotionnelle de l’enfant
✨ Elle diminue les conflits, les cris, les colères (chez l’enfant… et chez le parent !)
✨ Elle favorise un climat familial apaisé, propice au développement personnel de chacun
Une parentalité qui transforme aussi les parents
Comme le rappelle souvent Isabelle Filliozat, “la parentalité positive ne change pas seulement les enfants, elle change aussi les adultes.” Elle invite à se remettre en question, à soigner ses propres blessures d’enfance, à se reconnecter à son intuition… Bref, à grandir en même temps que ses enfants.
Besoin d’un accompagnement dans cette démarche ?
Vous aimeriez intégrer la parentalité positive dans ton quotidien, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous vous sentez parfois dépassé·e, ou en décalage avec vos valeurs éducatives ?
🎯 Je propose des accompagnements sur-mesure pour t’aider à :
-
Mieux comprendre les comportements de ton enfant
-
Apprendre à poser des limites sereinement
-
Gérer les crises avec calme et empathie
-
Retrouver du plaisir dans ton rôle de parent
📩 Contactez-moi pour échanger sur votre situation et voir comment je peux vous accompagner pas à pas vers une parentalité plus douce, plus consciente, plus joyeuse.